初心者でも体が柔らかくない人でも安心して通えます。
何をしてもまったく痩せない、空気を吸うだけでも太る、そう思っていたのですが、カルドに通い始めたことでだいぶ痩せることができました。
だいぶ痩せたと言ってもまだまだ平均体重よりは重いです。
しかし、これまで何をやっても痩せないどころか太っていたので、結果には非常に満足しています。
私でもだいぶ痩せることができたので、ダイエットで苦労している人はカルドを試してみてはどうでしょうか？
カルドが何かということですが、ホットヨガです。
通常のヨガと違い遠赤外線床暖房によって非常に汗をかきやすく、短期のダイエットプランもあるので痩せたいと思っている人に最適だと思います。
もちろんダイエット関係なく通常のヨガに興味がある人にもおすすめです。
色々なコースがありますので、自分の目的に合ったものを選んでください。
カルドの良い点ですが、個人的には予約が不要だということが一番だと思います。
体験レッスンの際は予約が必要になりますが、会員になってからは予約の必要がないので、いつでも好きな時に気軽に通うことが可能です。
そのため、面倒臭いと感じることがなく、通常のヨガスタジオに通うより挫折せずに長続きしやすいと思います。
絶対に挫折しないということはありませんが、会社帰りなどにふらりと寄ることができるので挫折はし難いのではないでしょうか？
ヨガスタジオは初心者だと通い難いと思われがちですが、カルドは初心者も非常に多いので通い難いと感じたことはありません。
私の場合は体がそれほど柔らかいわけではありませんが、それでも問題なくレッスンを受けられています。
ですので、ヨガに興味はあるけれど初心者だから、体が柔らかくないからということで今までヨガを諦めていた人にもカルドはおすすめです。